Seniorenbüro
Rödental
Veranstaltungen
Di, 2. Dezember 2025 I 14-15:30 Uhr I Hanteltraining I Es wird mit der Galileo-Hantel und dem Galieo-Advanced Gerät trainiert.
Di, 9. Dezember 2025 I 14-15:30 Uhr I
Hanteltraining
I Es wird mit der Galileo-Hantel und dem Galieo-Advanced Gerät trainiert.
Do, 11
.Dezember 2025 I 9.30 - 11.00 Uhr I
Komm, wir früstücken I Adventsfrühstück
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 60+ Online Club
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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher
10:30 Smartphonekurs
14:00 Training mit Galileo-Hantel
Alle anzeigen
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 60+ Online Club
18:30 Interkulturelle Schreibwerkstatt
Alle anzeigen
9
09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher
10:00 Fitness Mobil in Mittelberg / Moni + Gerd
10:30 Smartphonekurs
14:00 Training mit Galileo-Hantel
Alle anzeigen
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
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09:30 Adventsfrühstück mit Liedern und Weihnachtsduft
10:00 FM Fischbach
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
10:00 Fitness Mobil Spittelstein - Blumenrod
14:00 60+ Online Club
18:00 Selbsthilfegruppe Diabetes Typ 2
Alle anzeigen
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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher
10:00 Fitness Mobil in Oberwohlsbach
10:30 Smartphonekurs
14:00 Training mit Galileo-Hantel
Alle anzeigen
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09:30 Sturzprävention 1 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 2 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 3 - Gymnastik
10:30 Sturzprävention 4 - Gymnastik
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09:30 Sturzprävention 5 - Gymnastik
14:00 60+ Online Club
18:30 Interkulturelle Schreibwerkstatt
Alle anzeigen
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09:30 Smartphonekurs - Frühaufsteher
10:00 Fitness Mobil Kipfendorf - ML+GL
10:30 Smartphonekurs
14:00 Training mit Galileo-Hantel
Alle anzeigen
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Unsere Angebote
Hilfen
Häusliche Hilfen Rödental
Beratung telefonisch und persönlich
Selbsthilfegruppe Diabetes Typ II
Selbsthilfegruppe Blasen- und Prostatakrebs
Prävention
Gesundheitssport
Digital im Alter
Treffpunkt
Seniorenkino 25/26
6. November 2025, 16 Uhr Rathaussaal
Der Chor – Stimmen des Herzens
22. Januar 2026, 16 Uhr Rathaussaal
Madame Christine und ihre unerwarteten Gäste
26. Februar 2026, 16 Uhr Rathaussaal
Wer früher stirbt, ist länger tot
Komödie / 102 Min / 2006
Komm- wir frühstücken
Das nächste gemeinsame Frühstück ist am
9:30 bis 11:00 Uhr
9. Oktober 2025
Schlesierstraße 20
Weißwurstfrühstück
Anmeldung erforderlich, bei Beate Weber, Tel 549 589
Hantel Training
Immer Dienstags von 14:00 bis 15:00 Uhr.
Es wird mit der Galileo-Hantel und dem Vibroshaper trainiert.
- Training und Lockerung Schulter- und Nackenbereich.
- Kräftigung Hand- und Armkraft
- Verbesserung Beweglichkeit, Durchblutung und der Motorik
- Stärkung von Lunge und Herz
Das Training eignet sich besonders für Menschen nach Schlaganfall, Frozen-Schulter, mit Parkinson oder Multiple Sklerose.
Anmeldung unter:
Beate Weber, Tel. 549 589
Das Seniorenbüro der Stadt Rödental ist ausgezeichnet
Generationenpreis "Gemeinsam aktiv" 2022, Staatsministerium Bayern
bayer. Gesundheitspreis 2018, Staatsministerium Bayern
bayer. Gesundheitspreis 2014, Staatsministerium Bayern
Werfen Sie einen Blick über unsere Angebote
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Smartphonekurs mit Schule
Komm, wir frühstücken
Vorträge
Feste feiern
