Jeder von uns geht seinen eigenen Weg Wir altern unterschiedlich. Unser Alterungstempo ist nur zum Teil auf unser Erbgut zurückzuführen. Umweltfaktoren – wie Lebensumstände, Lebensstil und Lebenseinstellung - spielen eine große Rolle. Betrachten wir dazu auch noch die psychologische und soziale Ebene des Alterns, wird

Nachstationäre Hausbesuche helfen

Neue Erkenntnisse über den Bluthochdruck im Alter 80+ Im hohen Alter gelten andere Regeln für den Bluthochdruck als für Jüngere. Wegen der Gefäßverkalkung muss der Blutdruck 80+ um 10-15 mm Hg höher sein. Bei Blutdruckwerten, die für jüngere Menschen noch normal sind, fühlen sich Ältere nicht mehr wohl, werden schwindelig und können sogar stürzen. Stürze und die medikamentöse Behandlung des Bluthochdrucks: Gerade die Neueinstellung des Bluthochdrucks im hohen Alter ist ein Risiko für Stürze. Leicht kann des Guten zu viel sein und der Blutdruck senkt sich zu schnell und zu tief. Die Deutsche Hochdruckliga empfiehlt die regelmäßige Selbstmessung zu Hause. Sie hat Vorteile gegenüber der Arztpraxis. Schwankungen werden besser erfasst. Manche Patienten haben nur beim Arzt erhöhte Werte, weil sie aufgeregt sind. Aufgeregt sind alte Menschen auch im Krankenhaus. Der Blutdruck steigt an und die Medikamente werden gesteigert. Zu Hause sinkt der Blutdruck wieder, aber – durch die erhöhten Medikamente - zu stark und

DIE VERHINDERUNGSPFLEGE BEKANNTER MACHEN Das Wichtigste in Kürze: Die Verhinderungspflege (Ersatzpflege) ist eine zeitlich begrenzte Vertretung der Hauptpflegeperson im häuslichen Umfeld. Voraus setzung: ein Pflegegrad II-V und der Pflegebedürftige ist mindestens sechs Monate in häuslicher Umgebung gepflegt. Die Hauptpflegeperson muss als Pflegeperson bei der Pflegekasse eingetragen sein. Diese wird im Rahmen der Erstbegutachtung benannt. Der Antrag wird bei der Pflegekasse gestellt. Die Verhinderungspflege wird von einem ambulanten Pflegedienst oder von einer Privatperson durchgeführt, mit der der Antragsteller nicht verwandt oder verschwägert ist. Pro Kalenderjahr übernimmt die Pflegekasse 1.612,00 € für längstens 6 Wochen. Bei nahen Verwandten oder Personen, die im selben Haus halt leben, bezahlt die Pflegekasse statt den 1.612 Euro nur maximal den 1,5-fachen Satz des Pflegegeldes. Die Ersatzpflege übernimmt alle pflegerischen Aufgaben, die dazu beitragen, dass die pflegebedürftige Person gut versorgt ist: Grundpflege, Körperpflege, Ernährung, hauswirtschaftliche Versorgung sowie Betreuungsdienstleistungen. Kein Bestandteil der Verhinderungspflege ist die medizinische Behandlungs pflege. Die Verhinderungspflege kann auch vorübergehend stationär im Pflegeheim er folgen. Pflegekasse, Pflegestützpunkt, ambulanter Pflegedienst und die Einrichtung der Kurzzeitpflege geben Auskunft über die für die Pflegeperson günstigste Lösung.

Unsere 5 Tagespflegen im Landkreis sind unterbelegt. Das überrascht, da Altenheime überbelegt und ambulanten Pflegedienste überlastet sind. Warum also? Das Wort „Tagespflege“ kann missverstanden werden. Es geht in dieser Einrichtung nur zum Teil um Pflege, sondern vor allem um Gemeinschaft und viele gemeinsame Aktivitäten. Die alten Menschen kommen aus ihrer häuslichen Einsamkeit heraus und werden wieder lebendiger und aktiver. Deswegen hat die Eberdorfer Tagespflege sich auch einen anderen Namen gegeben: „der Tagestreff“. Ein guter Name, der in unsere Zeit passt! Missverständlich ist auch, dass vermutet wird, die Kosten für die Tagespflege würden vom Pflegegeld abgezogen. Aber es ist umgekehrt: die Kosten für die Tagespflege werden zusätzlich zum Pflegegeld bezahlt, und nicht gerade wenig: Pflegegrad 2: 689€; Pflegegrad 3: 1298 €; Pflegegrad 4: 1612 €; Pflegegrad 5: 1995 €. Alle Tagespflegen bieten kostenlose Schnuppertage an. Rufen Sie an! Alle Tagespflegen führen auch regelmäßige altersgerechte Bewegungsübungen mit ihren Gästen durch. Manche haben sogar mit dem Muskeltraining durch die kleinen Vibrogeräte begonnen, die sie neben der Unterweisung von uns erhalten; denn Muskeltraining vermindert Stürze und stationäre Einweisungen. Unsere Tagespflegen sind deswegen etwas Besonderes und es ist wichtig, dass Sie für unsere Hochbetagten so früh wie möglich den Kontakt mit ihnen aufnehmen sollten. Dr. Wolfgang Hasselkus, Seniorenbeauftragter des Landkreises Coburg

… dann sagen sie hinterher oft: Ich bin kränker als vorher! Warum? Nach 1 Woche Liegen haben alte Menschen über 1 kg ihrer Muskulatur – vor allem der Beine - verloren. Sie sind schwach und gangunsicher. Im Krankenhaus drohen zudem auch gefährliche Keime. Was ist zu tun? 1/3 unserer ehrenamtlichen Häuslichen Hilfen haben eine Zusatzausbildung bekommen, wie sie gleich nach der Entlassung der Hochbetagten sich um ihre Versorgung zu Hause kümmern. Aber – viel wichtiger – sie merken sofort, wer sturzgefährdet ist und üben mit ihnen drei Tage lang sicheres Gehen - kostenfrei. 13 Kommunen machen bei diesem Projekt mit. Erkundigen Sie sich! Aber wir müssen noch mehr unternehmen, sonst verlieren wir zu viele Hochbetagte an die Vollzeit Pflege. Alte Menschen sind kostbar. Wir brauchen eine erhöhte Wachsamkeit für unsere Hochbetagten. Nachbarn, Seniorengruppen, Marienvereine, Kirchgemeinden: passt auf eure älteren Senioren auf. Wenn sie ins Krankenhaus und dann nach Hause kommen, macht bald einen Besuch und informiert

Unsere Senioren mit Zeit und Herz zu begleiten … ist ein besonders schöne Tätigkeit unserer Häuslichen Hilfen. Manche von uns sind in diesem Bereich besonders gerne tätig, um gerade dies zu tun: ihre Senioren mit Zeit und Herz zu begleiten. Ältere Menschen lieben Gespräche, erzählen gerne beim Spazierengehen, teilen gerne die einfachen Dinge mit, schauen ihre alten Fotos an und möchten darüber sprechen und das gerne bei Kaffee und Kuchen. Dazu kommt, dass viele Angehörige mit der Versorgung ihrer Senioren stark gefordert sind und sich freuen, wenn ihnen Jemand dabei hilft. Auch Angehörige brauchen Zeit für sich selbst, vor allem, wenn sich bei ihren Senioren eine Demenz entwickelt. Wir wollen Angehörige entlasten. Wenn Sie dieser Dienst an Älteren interessiert, dann kommen Sie zu uns. Sie werden bei uns zur Häuslichen Hilfe ausgebildet. Sie können sich auch zertifizieren lassen und dann den Entlastungsbetrag von 125€ mit den Pflegekassen abrechnen. Sie arbeiten in einem Team. Das Projekt wird geleitet von

Sehen und Hören sind zentrale Funktionen unseres Körpers. Sie verschlechtern sich unmerklich, wenn wir älter werden. Das birgt mitunter große Gefahren für Senioren. Einschränkungen im Sehen kann die Sicherheit beim Autofahren gefährden, aber auch beim Gehen zu Gangunsicherheit und Stürzen führen. Eine häufige Ursache ist der graue Star. Seine Anzeichen: das Sehen in der Dämmerung ist eingeschränkt und es besteht eine vermehrte Blendempfindlichkeit, also eine gesteigerte Empfindlichkeit bei entgegenkommendem Licht. Auch bilden sich Ringe um die Lichtquelle, die zusätzlich irritieren. Aber es gibt noch andere Gründe, warum sich das Sehen im Alter verschlechtert. Deswegen ist ein Gang zum Augenarzt unbedingt anzuraten. Einschränkungen des Hörens im Alter haben andere Auswirkungen: Wenn wir mit mehreren Leuten zusammen sind, verstehen wir nicht mehr alles. Immer nachzufragen, was der andere gesagt hat, ist auch mühselig, und so belassen wir es. Aber heimlich und unbemerkt isolieren wir uns immer mehr. Schlechtere

Irgendwann nehmen die Erkrankungen im Alter zu und Sie benötigen Hilfe von anderen Menschen, um zu Hause zurecht zu kommen. Und dann entsteht in Ihnen der Gedanke, eigentlich steht mir doch ein Pflegegrad oder ein höherer Pflegegrad zu und Sie stellen einen entsprechenden Antrag bei der Pflegekasse. Sie werden vom Medizinischen Dienst der Kassen (MDK) begutachtet und Ihr Antrag wird abgelehnt. Sie sind enttäuscht und erzählen das Ihrem Hausarzt. Und ich sage Ihnen dann folgendes: Lieber Patient/in, solange Sie noch allein zu Hause leben können und einigermaßen zurechtkommen, gelten Sie im Pflegebereich als jemand, der noch selbständig leben kann. Dafür gibt es höchstens die Pflegestufe I, und das ist doch eigentlich eine Auszeichnung, dass sie noch einigermaßen selbständig sind. Jetzt müssen Sie diese Auszeichnung fest in beide Hände nehmen und etwas daraus machen. Machen Sie daraus ein Konzept, weiterhin so lange wie möglich zu Hause weitgehend selbständig bleiben zu wollen. Die Selbständigkeit ist Ihr größ